トマト・なす– category –

簡単ワカモレ！の材料と作り方 アボガド2個　玉ねぎ３０ｇ　トマト1/2個　レモン汁小２　塩・胡椒　各小１ 玉ねぎはみじん切りして水にさらして絡みを抜く。 トマトは小さく切って水気をしっかり吹く。 アボガドをつぶし材料を全部混ぜる。

この上にとろけるチーズをのせたら、チーズイン＆チーズオンハンバーグにグレードアップ！！ 材料 ・冷凍のチーズハンバーグ　・冷凍のほうれん草　・トマトソース缶詰 作り方 フライパンに冷凍チーズハンバーグを並べる チーズハンバーグの周りに冷凍ほう...

今回は材料外のナスも加えました 材料 パスタ2人前　合いびき肉（牛・豚、どちらかだけでもいいよ）300g←多目！玉ねぎ1/2個、しめじなどのきのこ、にんにく1かけ、トマトソース缶★中農ソースなどのソース大2、ケチャップ大1、砂糖大1、塩コショウ　オリー...

野菜をたっぷり食べられる♪ 材料 ・ナス　・パプリカ　・しめじ　・トマト缶（今回はダイス缶・ホールでも何でも可）・今回は冷凍エビ　・油（できればオリーブオイル）・塩コショウ　・顆粒コンソメ※お好みで玉ねぎ・ズッキーニなど 作り方 しめじは割き...

なすの煮びたし 材料 ・なす（2－3本）・だし200㏄ ・醤油とみりん各大3　・生姜１かけ　・ごま油　・小ねぎやシソ 泥酔ママ 「めんつゆ＋ゆずぽん」とか、「＋かんたん酢」とか、生姜はチューブでも。 作り方 ナスは縦半分に切ってから格子状の切れ目を入...

たこと焼き野菜のジェノベーゼ 材料 ・たこ300ｇ　・ズッキーニ1本　・なす1本　・青しそ20枚　・オリーブオイル大2　・粉チーズ大1 　・すりごまと醤油小2　・塩とおろしにんにく　少々 レシピ なすは皮をピーラーで縞に剥く。なすとズッキーニを7ｍｍ厚...

こってり美味しい牛筋の煮込み 【改訂版】材料（10人分） ・牛筋（800ｇ）・しめじ　・トマトソース缶 【改訂版】作り方 牛筋の下ごしらえ→一度肉を茹でて、湯を捨ててからカットする。 全部入れて煮る。 材料（10人分） ・牛筋（800グラム） ・玉ねぎ 1個...