エビとブロッコリーのクリームチーズサラダ

エビとブロッコリーのクリームチーズサラダ

材料

・エビ:大サイズ冷凍1袋 ・ブロッコリー:1個 ・クリームチーズ100g ・マヨネーズ大2 
・かんたん酢大1 ・白だし小2

作り方

  1. ブロッコリーは塩ゆでして水気を拭いておく。エビも塩ゆで。
  2. その他の材料と混ぜ合わせる。
泥酔ママ
泥酔ママ

ブロッコリーの栄養素を残すためには、洗ったままの水気+オリーブオイル+塩少々で蒸し焼きがいいみたい!参考:コーケンテツのブロッコリーツナマヨサラダ

アレンジレシピ

カニカマバージョン

カニカマにしてみました

この場合はクリームチーズとかんたん酢抜き。めんつゆとマヨネーズで美味しくなります!

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