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2024年
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2024年9月
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葉系・緑野菜
ブロッコリーのたらこサラダ
マヨネーズとたらこがマッチ★ 材料 ・ブロッコリー ・にんじん ・アジシオ ・油 ・たらこ(ブロッコリー1房にたらこ1房) ・マヨネーズ 作り方 ブロッコリーは子房に切り分け、後で割けるように茎の部分、縦に切り込みを入れる。にんじんはスライスし...
2024年9月29日
パーティー用
ヤンニョムチキン
材料(2人前) 鶏肉300g、片栗粉大3、白ごま、油【下味】みりん大1、塩コショウ少々【タレ】コチュジャン・ケチャップ各大2、醤油・みりん各大1、 砂糖・すりおろしにんにく各小1 作り方 鶏肉を切って下味に10分つける 鶏肉の水分をとって、片栗粉...
2024年9月9日
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